進入中考,學(xué)生們可能會出現(xiàn)一些不良的情緒,這一時期學(xué)生除了要進行復(fù)習(xí),還應(yīng)該及時的進行心態(tài)調(diào)整,增強信心,讓自己以積極的心態(tài)來面對中考!
一、調(diào)整心態(tài)
到了中考,前期的基礎(chǔ)已經(jīng)奠定好了,接下來的就是拼心態(tài)的問題。
我們知道,心態(tài)在很大程度上影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)和考試效果,心態(tài)了,狀態(tài)就好了,頭腦也會變得比較清醒。
此時總結(jié)回顧之前所學(xué)的內(nèi)容就會比較清楚客觀和,不會一團亂麻,這是理清復(fù)習(xí)重點的關(guān)鍵。這樣才能有重點有針對性地進行較后階段的總復(fù)習(xí)。
二、增強信心
這時候?qū)W生已經(jīng)對自己的學(xué)習(xí)成績水平和知識掌握程度有了基本的確定性,基本上也有了自己想要達到的實際目標(biāo)。
接下來,就是增強把握性。這個階段給自己信心很重要。有了信心,復(fù)習(xí)的所要達到的目標(biāo)會變得明確,達到目標(biāo)后,動力也會變得更強,效果就不一樣了。
記得此時的信心就是為了在考試時保住現(xiàn)在的復(fù)習(xí)果實,所以,制定的復(fù)習(xí)目標(biāo)要恰當(dāng),不要過高或過低。
三、復(fù)習(xí)重點
時間已經(jīng)不多,基礎(chǔ)也已經(jīng)確定。這較后時期也以用來重點解決一些平時易錯的題。把它們收集起來,分類攻克,穩(wěn)一些,不要焦躁和貪多,能攻一個是一個。要把它弄清楚了再來做下一題。
這是可以增加進步的項,但也要量力而行,時間多就多做些,時間不夠就少做點。重要的還是要增加好的心態(tài)。
較后再說一點:
再忙也別忘了注意休息和鍛煉身體,增加作息和飲食規(guī)律,有了好身體和好狀態(tài),才能發(fā)揮出好成績。