首先，家長(zhǎng)要跟孩子深入地談心，主要是傾聽孩子的想法。讓孩子毫無顧忌地說出他的想法，他為什么要這樣做，哪怕他思想錯(cuò)誤、偏激，家長(zhǎng)也不要隨意指責(zé)他，因?yàn)榉稿e(cuò)也是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的一部分。

　　其次，要發(fā)自內(nèi)心理解孩子。孩子可能掙扎在想努力學(xué)習(xí)但又無法管控自己的矛盾之中，或者學(xué)習(xí)遇到困難，沒有更好的解決辦法，用打游戲來逃避現(xiàn)實(shí)。家長(zhǎng)不僅要在思想上給孩子打氣、鼓勵(lì)他，還要給予他具體的幫助。

　　再就是反思一下，我們做家長(zhǎng)平時(shí)的做法。是不是讓孩子有難處不敢、不愿跟我們?cè)V說?是不是孩子的心理有了些許問題而自己有揚(yáng)忽視。我們很容易會(huì)責(zé)備孩子所犯的錯(cuò)誤，而不是首先想到去幫助孩子和理解孩子。

　　這件事情不能單純用嚴(yán)厲或不嚴(yán)厲來執(zhí)行，要看家長(zhǎng)與孩子平時(shí)的互動(dòng)關(guān)系，還要看孩子的態(tài)度。

　　如果你平時(shí)是一個(gè)嚴(yán)厲的家長(zhǎng)，這時(shí)，除了理解和愛，可以適當(dāng)使用嚴(yán)厲的語言;如果你平時(shí)對(duì)孩子比較寬容，就沒有需要對(duì)孩子嚴(yán)厲。

　　如果孩子已經(jīng)在痛哭流涕的反省自己的錯(cuò)誤，家長(zhǎng)沒需要嚴(yán)厲教育;如果孩子意識(shí)不到自己的錯(cuò)誤，家長(zhǎng)完全可以采用嚴(yán)厲的手段，但不可發(fā)泄自己的情緒，態(tài)度要冷靜而堅(jiān)決。

　　希望孩子在高度緊張的學(xué)習(xí)情況下，學(xué)會(huì)承受壓力，勇于承受壓力!在勇敢地自己中走向成熟和幸福!